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  • Désordonnances
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    Désordonnances

    Le chocolat noir est-il un aliment miracle ? Les superaliments existent-ils ? Faut-il courir des marathons pour être en forme ? Les saucissons menacent-ils votre existence ? Les vaccins affaiblisse...

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    Next available copy: May 02, 2018 08:46

  • TRANSition
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    TRANSition

    Ce livre jette un regard sur l’histoire et l’évolution des droits des personnes trans au Canada et ailleurs dans le monde. Il dépeint la naissance du mouvement, les changements de mentalités à trav...

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  • Vieillir sans perdre la tête
    Quebec publishers

    Vieillir sans perdre la tête

    Par l’auteur du best-seller québécois Super cerveau - J’égare constamment mes clés. Pourquoi? - Merde, j’oublie encore le nom du restaurant qu’on m’a conseillé. Pourquoi? - Je ne dors vraiment plus...

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    Next available copy: Mar 17, 2018 16:58

  • Cosmétiques non toxiques: Les nouvelles recettes
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    Cosmétiques non toxiques: Les nouvelles recettes

    Nous utilisons tous les jours de nombreux produits d'hygiène et de beauté, mais que savons-nous à leur sujet? Bien peu de choses à vrai dire, mais suffisamment pour avoir envie de se tourner vers d...

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    Next available copy: Feb 02, 2018 20:36

  • Questions de conscience

    Questions de conscience

    Nous vivons une période étrange, probablement même périlleuse à bien des égards. Les avancées de la science, de la médecine et des technologies, au travers des questions inédites qu’elles posent, n...

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  • C'est l'enfant qui compte
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    C'est l'enfant qui compte

    Lorsqu’on inscrit son enfant dans un sport organisé, on souhaite qu’il s’amuse, qu’il se fasse des amis, qu’il apprenne à se dépasser. Mais dans le feu de l’action, il nous arrive parfois de perdre...

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  • Le Pharmachien Tome 3
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    Le Pharmachien Tome 3

    Le lait est-il un poison mortel ? L’intestin est-il vraiment ton deuxième cerveau ? Les médecines vieilles de 4000 ans sont-elles nécessairement meilleures ? Les OGM menacent-ils l’humanité ? Le re...

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    Next available copy: Mar 03, 2018 09:20

  • Dans l'ascenseur des émotions
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    Dans l'ascenseur des émotions

    L’inquiétude vous ronge-t-elle parfois sans raison, tout d’un coup, comme ça? Vous arrive-t-il de perdre patience, mais là… solide, sans savoir pourquoi? Ressentez-vous parfois de l’ennui ou de l...

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    Next available copy: Jan 02, 2018 21:01

  • Guéris-toi toi-même
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    Guéris-toi toi-même

    «À travers les pages de ce livre, le monde entier pourra entendre cette voix suprêmement douce et clémente, dans toute sa plénitude. Que vous soyez patient, médecin, professionnel de la santé ou to...

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    Next available copy: Jan 08, 2018 11:50

  • Tenir tête à la commotion cérébrale
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    Tenir tête à la commotion cérébrale

    Chaque semaine, on apprend qu'un sportif de haut niveau ne peut prendre part à un match en raison d'une commotion cérébrale. Tout autant que les athlètes professionnels, nos jeunes sont susceptible...

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  • Choisir de ralentir

    Choisir de ralentir

    Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie. Une course folle dont le pendant est un inéluctable épuisement : de la planète, de ses ressources naturelles, mais aus...

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    Next available copy: Jan 07, 2018 08:00

  • Manger moins (et mieux) de viande

    Manger moins (et mieux) de viande

    En nous aidant à identifier quel type de “mangeur” on est, ce livre nous emmène hors des sentiers battus du jugement sans appel et de la mauvaise conscience généralisée, et nous entraine dans un pa...

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    Next available copy: Dec 27, 2017 00:09

  • Moins d'auto pour aller au boulot

    Moins d'auto pour aller au boulot

    Corentin Le Martelot nous offre dans cet ouvrage un outil surpuissant pour passer à l’action : des informations incisives pour une prise de conscience de nos paradoxes, une méthode éprouvée pour un...

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    Next available copy: Dec 18, 2017 21:54

  • Protéines
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    Protéines

    Quelles sources de protéines choisir? Quand et en quelle quantité les consommer? Comment les apprêter? De plus, vouloir réduire sa consommation de viande pour des raisons de santé, d'environnement ...

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    Next available copy: Feb 01, 2018 11:10

  • douleur repensée
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    douleur repensée

    La douleur peut s'immiscer dans notre vie de diverses façons et bouleverser notre quotidien. Lorsqu'elle devient chronique, elle peut nous faire souffrir autant physiquement que moralement. Le but ...

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    Next available copy: Dec 26, 2017 19:49

  • Entraîner sa mémoire
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    Entraîner sa mémoire

    - Où sont mes clés? - À quelle heure le rendez-vous déjà? - C’est quoi son nom à lui, m’en souviens jamais! - Je ne parviendrai jamais à tout mémoriser pour mon examen! Ces questions v...

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    Next available copy: Jan 18, 2018 09:00

  • La vie en pleine conscience
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    La vie en pleine conscience

    C’est prouvé: la pleine conscience peut faire des miracles. Voici 43 façons de l’intégrer à votre vie de tous les jours! Interruptions, sollicitations, questionnements incessants… Le monde contemp...

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    Next available copy: Jan 07, 2018 07:56

  • Chouchoutez votre cerveau

    Chouchoutez votre cerveau

    Il est acquis que le cerveau est le premier organe du corps humain. Véritable tour de contrôle, il s’est adapté au fil de l’évolution et gère à lui seul l’intégralité de nos capacités, depuis les b...

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    Next available copy: Jan 17, 2018 21:50

  • 30 exercices de Street Workout

    30 exercices de Street Workout

    Le street workout, mélangeant figures de force, de souplesse et d’équilibre, se fait essentiellement en extérieur : il se pratique donc gratuitement et n’importe où ! Ce livre est là pour vous gui...

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  • Alimentation et inflammation
    Quebec publishers

    Alimentation et inflammation

    Des pistes de solution pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant d'inflammation. Fréquente dans la population, principalement dans les pays industrialisés, l'inflammation chronique amène...

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    Next available copy: Jan 14, 2018 09:16

  • Paléovore & sportif

    Paléovore & sportif

    Manger paléo tout en étant sportif, c’est possible ! Cela vous permettra même d’optimiser vos performances. Plus d’énergie, une meilleure récupération, un meilleur sommeil… Obtenez des résultats d...

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  • Votre santé d'abord
    Quebec publishers

    Votre santé d'abord

    Votre santé d'abord, c'est le condensé de plus de 150 émissions axées sur la santé et la nutrition, diffusées sur les ondes de Radio Ville-Marie. Pendant près de quatre ans, son animatrice, Joelle ...

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    Next available copy: Dec 24, 2017 15:53

  • Allergique et gourmand
    Quebec publishers

    Allergique et gourmand

    Bien manger et s'amuser en cuisine… même avec des allergies? Oui, c'est possible! Le jour où les allergies alimentaires entrent dans notre vie, elles chamboulent notre quotidien. Mère d'une fillett...

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    Next available copy: Dec 29, 2017 20:56

  • Un cœur pour la vie
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    Un cœur pour la vie

    TOUT SUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE EXPLIQUÉ AU GRAND PUBLIC PAR UN CARDIOLOGUE SPÉCIALISÉ EN PRÉVENTIONÉcrit par le cardiologue Martin Juneau, de l'Institut de cardiologie de Montréal, qui dirige d...

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    Next available copy: Jan 01, 2018 16:40

  • 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou
    Quebec publishers

    99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou

    « Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, ...

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  • Code obésité
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    Code obésité

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    Next available copy: Dec 22, 2017 10:50

  • Médecine en 30 secondes
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    Médecine en 30 secondes

    Qu’est-ce que le serment d’Hippocrate ? Comment arrive-t-on à régénérer des tissus humains? En quoi consiste un pontage ? Comment la dialyse fonctionne-t-elle ? Et est-il vrai qu’on peut désormais,...

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  • Gainage et musculation profonde

    Gainage et musculation profonde

    Le gainage, clé du bien-être et de la tonicité ! Vous souhaitez un corps mince et harmonieux ? Avec le gainage, tonifiez-vous rapidement et simplement, directement chez vous. Accessible à tous, ce...

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    Next available copy: Jan 23, 2018 13:30

  • Se prendre en main pour faire face au cancer
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    Se prendre en main pour faire face au cancer

    Brutus, vous le connaissez ? Non, pas l'ennemi juré de Popeye ! « Brutus, ce cancer que j'ai apprivoisé. » Saviez-vous que les cancers sont comme les terroristes : ils attaquent sans prévenir, ils...

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  • Du coeur au ventre
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    Du coeur au ventre

    Porter la vie est une source de bonheur infini… et de bien des questions ! Chaque jour, une nouvelle sensation, une nouvelle émotion, des choix à faire, des gestes à poser… Confrontée à ses propres...

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