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  • Mieux conserver ses aliments pour moins gaspiller
    Éditeur québécois

    Mieux conserver ses aliments pour moins gaspiller

    Nous savons tous qu’il ne se passe rien de particulier dans notre pot de yogourt lorsque vient le jour de sa date de péremption. Ce que nous ne savons pas toujours, c’est que nos aliments sont grou...

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    Prochain exemplaire disponible le 31 oct. 2019 à 10:22

  • Survivre à la grossesse et plus encore...
    Éditeur québécois

    Survivre à la grossesse et plus encore...

    Survivre à la grossesse et plus encore… est un livre artsy et audacieux qui se distingue des autres guides sur le sujet grâce aux illustrations surprenantes d’Ana Roy et aux textes rafraichissants ...

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    1 exemplaire disponible
  • Ces amitiés qui nous transforment
    Éditeur québécois

    Ces amitiés qui nous transforment

    «Comme le voyageur, l'ami consent à ce que l'expérience le transforme.» La puissance de la rencontre, le désir d’être écouté et reconnu, le besoin de se confier font du lien amical un des plus mar...

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  • Écouter le silence à l'intérieur
    Éditeur québécois

    Écouter le silence à l'intérieur

    Itinéraire spirituel pour s'éveiller à l'essentiel

    Écouter le silence à l’intérieur est un défi de taille pour nous qui vivons distraits par le monde extérieur, agités et stressés, le cœur souvent fermé «Pendant trente ans, je me suis efforcé de s...

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    Prochain exemplaire disponible le 6 déc. 2019 à 13:35

  • Ne plus se laisser manipuler, c'est brillant !
    Éditeur québécois

    Ne plus se laisser manipuler, c'est brillant !

    Les manipulateurs sont partout. Ils sont habiles, sournois et peuvent empoisonner l’existence de leurs victimes. Comment les reconnaître? Et surtout, comment éviter de tomber dans les pièges qu’ils...

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    Prochain exemplaire disponible le 8 oct. 2019 à 00:45

  • 80 heures par semaine
    Éditeur québécois

    80 heures par semaine

    Un livre pour les performants avec un grand «P»… qui souhaitent éviter ou se remettre de la dépression avec un grand «D». Ancienne gestionnaire dans les domaines de la sécurité, de l'aéronautique...

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    Prochain exemplaire disponible le 25 sept. 2019 à 13:25

  • Les personnalités particulières au travail
    Éditeur québécois

    Les personnalités particulières au travail

    Comment les superviser et colaborer efficacement avec elles

    Manon, 24 ans, a une vie affective instable et perturbée qui se reflète dans son emploi, où elle est fréquemment absente… Jean, célibataire toujours disponible, s'ingère dans les responsabilités de...

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    1 exemplaire disponible
  • Vaincre la dépendance affective, c'est brillant!
    Éditeur québécois

    Vaincre la dépendance affective, c'est brillant!

    Un livre complet et pratique qui aborde TOUTES les facettes de la dépendance affective et offre une méthode efficace pour s’en débarrasser à tout jamais. L’être humain a autant besoin d’autonomie ...

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    1 exemplaire disponible
  • Le pace du bonheur
    Éditeur québécois

    Le pace du bonheur

    Courir et vivre pour soi

    - Je dois m’occuper des enfants. - Je travaille à temps plein. - Je n’ai jamais vraiment fait de sport. - J’ai fumé pendant 22 ans. Pour se convaincre de ne pas bouger, Nathalie Bisson disposait d...

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    1 exemplaire disponible
  • La fin de l'alimentation
    Éditeur québécois

    La fin de l'alimentation

    Mangerons-nous demain ? Impossible de l’ignorer : le réchauffement climatique menace notre panier d’épicerie. Le chocolat, le café, l’huile d’olive, les tomates et les pommes de terre en sont les p...

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    1 exemplaire disponible
  • Flirtez-vous avec la cyberdépendance?
    Éditeur québécois

    Flirtez-vous avec la cyberdépendance?

    Avez-vous l’impression de passer trop de temps en compagnie de votre cellulaire, de votre tablette, de la télé? Ce livre est pour vous. Difficile de ne pas se reconnaître dans le portrait que Mano...

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    • 670 ko

    Prochain exemplaire disponible le 6 oct. 2019 à 09:16

  • À vos ordres, colonel Parkinson!
    Éditeur québécois

    À vos ordres, colonel Parkinson!

    Le diagnostic est tombé sur la tête de François Gravel comme une tonne de briques : Parkinson. Comment affronter la réalité de cette maladie dégénérative dont on ignore la cause et pour laquelle i...

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    Prochain exemplaire disponible le 30 sept. 2019 à 10:30

  • Le Cannabis médicinal
    Éditeur québécois

    Le Cannabis médicinal

    Le connaître et l'utiliser

    Convaincue du potentiel thérapeutique du cannabis, Véronique Lettre s'est donné pour but de démystifier cette plante aux vertus médicinales. Diplômée de la THC University, au Colorado, et ayant sui...

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    Prochain exemplaire disponible le 20 oct. 2019 à 09:54

  • Le bonheur est-il hormonal ?
    Éditeur québécois

    Le bonheur est-il hormonal ?

    Pourquoi certaines femmes ont-elles les émotions à fleur de peau 14 jours par mois? Pourquoi certains hommes traversent-ils une crise existentielle au tournant de la cinquantaine? Comment expliquer...

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    1 exemplaire disponible
  • Le cerveau et la musique
    Éditeur québécois

    Le cerveau et la musique

    Un son, une note, une mélodie et voilà… le cerveau en effervescence. Mais pourquoi certains airs arrivent-ils à nous tirer des larmes, à nous donner la chair de poule, à nous enthousiasmer ou à nou...

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    • 5,7 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Comprendre les hommes !
    Éditeur québécois

    Comprendre les hommes !

    Parmi les hommes sur le marché… MATHIEU: si compétitif qu’il installe dans le couple un rapport de force à l’origine de confrontations vraiment pénibles BENOIT: blagueur à plein temps, il évite sa...

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    • 2 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Le cerveau de votre ado
    Éditeur québécois

    Le cerveau de votre ado

    Un regard positif et innovateur sur l’adolescence, par l’auteur du best-seller québécois Le cerveau de votre enfant! Avec intelligence et finesse, le Dr Daniel Siegel tord le cou à trois mythes bi...

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    1 exemplaire disponible
  • Les spermatozoïdes tournent toujours à droite
    Éditeur québécois

    Les spermatozoïdes tournent toujours à droite

    Le corps humain, une merveille de l'évolution, vraiment? Comment expliquer que nos rétines soient à l'envers, que nos poignets contiennent des os inutiles, que certains de nos muscles ne s'attachen...

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    1 exemplaire disponible
  • Médecin de rue
    Éditeur québécois

    Médecin de rue

    Jean Robert signe ici un essai qui se veut un « coup de poing sur la table de l’indifférence » de notre société à l’égard de nos plus démunis et souffrants. Parce qu’une réflexion est indispensable...

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    1 exemplaire disponible
  • En mode allergies
    Éditeur québécois

    En mode allergies

    Apprendre que son enfant souffre d'une allergie alimentaire grave ou d'allergies multiples, c'est tout un choc! Souvent démunis devant la situation, les parents ne savent pas où trouver les ressour...

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    1 exemplaire disponible
  • Le livre qui fait du bien
    Éditeur québécois

    Le livre qui fait du bien

    Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une...

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    1 exemplaire disponible
  • Beauté naturelle
    Éditeur québécois

    Beauté naturelle

    Savoir ce que vous consommez et avoir un meilleur contrôle sur le contenu des produits que vous appliquez sur votre peau vous tient à cœur? Dans ce livre pratique et illustré, la naturopathe Sandra...

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    1 exemplaire disponible
  • Nature & Ayurveda
    Éditeur québécois

    Nature & Ayurveda

    Des confins de l'Inde ancienne jusqu'aux jardins et potagers du Québec, découvrez une sagesse qui se transmet depuis des milliers d'années, celle de puiser le meilleur de la nature pour soigner, ap...

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    1 exemplaire disponible